Skincare na gestação: quais cuidados com a pele podem ser mantidos?
A gestação é um período de muitas mudanças no organismo, e a pele também pode passar por transformações importantes. Aumento da oleosidade, surgimento ou piora da acne, alterações de pigmentação, maior sensibilidade e mudanças em condições dermatológicas já existentes podem fazer parte dessa fase.
Isso não significa, porém, que a mulher precise abandonar todos os seus cuidados com a pele.
Como explica a Dra. Carolina Dranka, é possível manter uma rotina de autocuidado durante a gestação, desde que os produtos e tratamentos sejam adequados a esse período e definidos de acordo com as características individuais da paciente.
O ponto principal é adaptar a rotina.
Alguns ativos utilizados habitualmente precisam ser suspensos, enquanto outros podem permanecer ou ser introduzidos quando existe indicação.
Por que o skincare pode precisar mudar durante a gestação?
Durante a gravidez ocorrem importantes alterações hormonais e fisiológicas.
Essas mudanças podem repercutir diretamente na pele e resultar, por exemplo, em:
aumento da oleosidade;
aparecimento ou piora da acne;
maior tendência a alterações de pigmentação;
mudanças no melasma;
aumento da sensibilidade;
necessidade maior de hidratação;
mudanças em condições dermatológicas preexistentes.
Além disso, alguns medicamentos e ativos utilizados antes da gestação deixam de ser apropriados nesse período.
Por isso, uma mulher que já possui uma rotina dermatológica pode precisar revisá-la após descobrir a gestação.
A American Academy of Dermatology recomenda que pacientes grávidas ou que estejam tentando engravidar informem ao obstetra e ao dermatologista todos os medicamentos e produtos utilizados para que o plano seja atualizado quando necessário.
É necessário abandonar todos os produtos de skincare?
Não.
Essa é justamente uma das principais mensagens trazidas pela Dra. Carolina no vídeo.
A gestação não significa suspender automaticamente hidratante, limpeza facial, fotoproteção e todo tratamento dermatológico.
O que precisa acontecer é uma seleção cuidadosa dos produtos e ativos utilizados.
Uma rotina pode continuar contendo etapas básicas como:
limpeza
↓
tratamento adequado quando necessário
↓
hidratação
↓
fotoproteção
A composição de cada etapa deve ser definida de acordo com a pele e com o período gestacional.
Ácido azelaico pode ser considerado durante a gestação?
O ácido azelaico é um dos ativos frequentemente considerados no tratamento dermatológico durante a gestação.
Ele pode fazer parte do planejamento de condições como acne e algumas alterações de pigmentação, dependendo da avaliação.
A American Academy of Dermatology considera o ácido azelaico uma opção que pode ser utilizada durante a gestação, e referências de segurança materno-fetal também o incluem entre os tratamentos tópicos que podem ser considerados quando necessários.
Isso não significa que concentração, frequência ou combinação com outros produtos sejam iguais para todas as pacientes.
A indicação continua sendo individual.
E o ácido glicólico?
O ácido glicólico também é citado pela Dra. Carolina entre os ativos que podem fazer parte dos cuidados durante a gestação.
Ele pertence ao grupo dos alfa-hidroxiácidos e é utilizado em diferentes formulações dermatológicas e cosméticas.
Fontes de referência sobre exposição a tratamentos tópicos durante a gravidez incluem o ácido glicólico entre os ingredientes que podem ser considerados durante esse período, quando necessários.
Entretanto, existe grande diferença entre:
um produto cosmético de uso domiciliar;
uma formulação em concentração mais elevada;
um peeling realizado em consultório.
Por isso, saber apenas o nome do ativo não é suficiente para determinar como ele deve ser utilizado.
Vitamina C pode continuar no skincare?
O ácido ascórbico, conhecido como vitamina C, também é mencionado pela Dra. Carolina.
Ele é utilizado principalmente em produtos antioxidantes e pode integrar rotinas voltadas à qualidade e uniformidade da pele.
Na prática dermatológica, sua inclusão deve considerar:
concentração;
formulação;
sensibilidade da pele;
outros ativos presentes na mesma rotina;
objetivo do tratamento.
Na gestação, simplificar uma rotina excessivamente complexa muitas vezes também pode ser útil.
Ácido hialurônico tópico é a mesma coisa que preenchimento?
Não.
Essa diferença precisa ficar clara.
Quando a Dra. Carolina menciona ácido hialurônico para hidratação durante a gestação, ela está se referindo ao uso tópico em produtos para a pele, e não automaticamente a procedimentos injetáveis.
O ácido hialurônico está presente em diversos hidratantes e séruns por sua capacidade de contribuir para retenção de água e hidratação da superfície cutânea.
Portanto:
ácido hialurônico tópico
→ ingrediente de produtos aplicados sobre a pele
preenchimento com ácido hialurônico
→ procedimento médico injetável
São contextos completamente diferentes.
Durante a gestação, qualquer procedimento eletivo também deve ser discutido especificamente com os profissionais que acompanham a paciente.
Como cuidar da acne durante a gravidez?
A acne pode surgir ou mudar de comportamento durante a gestação.
A dificuldade está no fato de que alguns tratamentos muito utilizados fora da gravidez não são indicados nesse período.
Entre as possibilidades tópicas avaliadas pelo dermatologista pode estar o ácido azelaico. Em determinadas situações, outros medicamentos tópicos também podem ser considerados.
A Dra. Carolina cita inclusive a possibilidade de alguns antibióticos tópicos em casos que necessitem desse tipo de tratamento, sempre conforme avaliação médica.
Isso é especialmente importante porque antibiótico não deve ser iniciado apenas porque um produto está disponível ou porque funcionou anteriormente.
O tipo de acne, a extensão das lesões e o período gestacional precisam ser considerados.
Existem ativos para acne que devem ser evitados?
Sim.
Esse é um dos motivos pelos quais a rotina precisa ser revista.
Os retinoides são um exemplo importante.
A American Academy of Dermatology recomenda evitar durante a gravidez retinoides utilizados tanto por via oral quanto em produtos tópicos, incluindo ingredientes como tretinoína, tazaroteno e adapaleno. Produtos cosméticos contendo retinol também merecem atenção.
Isso mostra por que não é suficiente continuar utilizando automaticamente a mesma rotina que funcionava antes da gestação.
O melasma pode ser cuidado durante a gestação?
Sim, mas o planejamento precisa ser adequado.
A gestação pode favorecer alterações de pigmentação devido às mudanças hormonais desse período.
Em pacientes com tendência ao melasma, um dos componentes mais importantes do cuidado é a fotoproteção consistente.
O tratamento não deve ser pensado apenas como a aplicação de um clareador.
É necessário considerar:
exposição solar;
luz visível quando relevante;
tipo de pele;
padrão de pigmentação;
tolerância aos produtos;
ativos adequados à gestação.
A fotoproteção diária assume, portanto, papel central.
E o tiamidol?
A Dra. Carolina também menciona o tiamidol entre os ativos utilizados dentro desse contexto.
Aqui é especialmente importante evitar uma interpretação do tipo “se é mencionado no vídeo, qualquer produto contendo o ingrediente está liberado”.
Produtos comerciais podem combinar vários componentes em uma única formulação.
Por isso, durante a gestação, o ideal é avaliar o produto completo, e não apenas um ingrediente isolado.
Essa mesma regra vale para cosméticos voltados a manchas, acne ou rejuvenescimento.
A rosácea pode continuar sendo tratada?
A rosácea também não precisa simplesmente ser ignorada durante a gravidez.
No entanto, o tratamento pode precisar ser adaptado.
Existem diferentes manifestações da rosácea, como:
vermelhidão persistente;
sensibilidade;
sensação de ardor;
vasos aparentes;
lesões inflamatórias.
Além dos medicamentos eventualmente indicados, medidas relacionadas aos gatilhos e à rotina de cuidados da pele continuam sendo relevantes.
Produtos agressivos ou combinações excessivas podem aumentar a irritação em uma pele já sensibilizada.
Hidratação facial continua importante?
Sim.
A hidratação é um dos pilares básicos do cuidado dermatológico e pode continuar sendo importante durante a gravidez.
Uma barreira cutânea bem cuidada ajuda a reduzir:
sensação de ressecamento;
desconforto;
descamação;
irritação decorrente de rotinas inadequadas.
A escolha do hidratante depende do tipo de pele.
Uma pele oleosa e acneica pode precisar de formulação diferente daquela indicada para uma pele muito seca ou sensível.
E a hidratação corporal?
A Dra. Carolina também enfatiza os cuidados com a hidratação corporal durante a gestação.
À medida que a gravidez progride, mudanças corporais e alterações na própria pele podem aumentar a percepção de:
ressecamento;
sensibilidade;
coceira;
sensação de repuxamento.
Uma rotina simples de hidratação pode contribuir para o conforto cutâneo.
É importante lembrar, entretanto, que coceira intensa, disseminada ou persistente durante a gestação não deve ser automaticamente atribuída ao ressecamento e merece avaliação médica.
A fotoproteção fica ainda mais importante?
Sim.
A proteção solar é um dos principais componentes da rotina dermatológica durante a gestação.
Ela é particularmente relevante para mulheres com tendência ao melasma ou outras alterações de pigmentação.
Uma estratégia adequada de fotoproteção envolve mais do que simplesmente possuir um protetor solar.
É importante considerar:
aplicação em quantidade adequada;
reaplicação conforme exposição;
uso diário;
exposição direta ao sol;
barreiras físicas, como chapéus e roupas quando apropriado;
produto adequado ao tipo de pele.
O protetor deve ser algo que a paciente consiga utilizar de forma consistente.
Autocuidado durante a gravidez é apenas uma questão estética?
Não.
A fala da Dra. Carolina também chama atenção para um aspecto relevante: a mulher não precisa abandonar o autocuidado e a atenção consigo mesma durante a gravidez.
Cuidar da pele nesse período não significa buscar um padrão estético ou realizar procedimentos desnecessários.
Pode simplesmente significar manter uma rotina confortável e segura que ajude a controlar uma condição dermatológica e a preservar hábitos de cuidado pessoal.
A gestação exige adaptações, não necessariamente abandono.
Uma rotina simples pode ser suficiente?
Em muitas situações, sim.
Uma rotina dermatológica durante a gestação pode ser bastante objetiva:
Manhã
Limpeza suave
↓
produto indicado para a necessidade da pele, quando houver
↓
hidratação
↓
fotoproteção
Noite
Limpeza
↓
tratamento dermatológico compatível com a gestação, quando indicado
↓
hidratação
Não existe necessidade de utilizar grande quantidade de produtos apenas para ter uma rotina completa.
Mais importante que o número de etapas é saber o que existe em cada formulação.
Descobri que estou grávida. Preciso revisar meus cosméticos?
É uma boa conduta revisar a rotina.
A recomendação da American Academy of Dermatology é informar aos profissionais responsáveis os medicamentos e produtos de skincare utilizados, principalmente quando a pessoa está grávida ou pretende engravidar.
Vale verificar especialmente:
medicamentos para acne;
retinoides e retinol;
clareadores;
produtos manipulados;
ácidos;
fórmulas combinadas;
medicamentos tópicos;
suplementos direcionados à pele ou cabelo.
Não é necessário entrar em pânico caso um produto tenha sido utilizado antes de a gestação ser descoberta.
O adequado é comunicar os profissionais responsáveis e receber orientação individualizada.
O fato de um produto ser cosmético significa que ele é automaticamente seguro?
Não.
“Cosmético”, “natural”, “dermocosmético” e “vendido sem receita” não são sinônimos de segurança universal durante a gestação.
Produtos de venda livre podem conter ativos que precisam ser suspensos ou utilizados apenas em determinadas condições.
Além disso, a absorção tópica pode variar de acordo com fatores como área de aplicação, frequência, concentração e integridade da pele. A absorção sistêmica costuma ser menor para muitos tratamentos tópicos do que para medicamentos orais, mas isso não elimina a necessidade de avaliação.
Como montar uma rotina segura durante a gestação?
O primeiro passo é não tentar reproduzir integralmente uma rotina encontrada nas redes sociais.
Mesmo entre gestantes, as necessidades podem ser bastante diferentes.
A avaliação dermatológica considera questões como:
idade gestacional;
tipo e sensibilidade da pele;
presença de acne;
melasma;
rosácea;
dermatites;
medicamentos em uso;
rotina anterior;
exposição solar;
outras condições clínicas.
Depois disso, é possível estabelecer uma rotina que seja ao mesmo tempo simples, compatível com a gestação e adequada àquela pele.
Cuidados dermatológicos durante a gestação em Curitiba e Rio Negrinho
A Dra. Carolina Dranka realiza avaliação dermatológica individualizada para mulheres que desejam revisar sua rotina de skincare ou cuidar de condições da pele durante a gestação.
A consulta permite avaliar produtos já utilizados, identificar aqueles que precisam ser modificados e estabelecer um plano de cuidados adequado às características da pele e ao período gestacional.
Curitiba — PR
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O objetivo é manter os cuidados dermatológicos possíveis durante esse período sem transformar recomendações gerais em prescrições iguais para todas as gestantes.
Perguntas relacionadas
Grávida pode usar ácido azelaico?
O ácido azelaico está entre os ativos tópicos que podem ser considerados durante a gravidez. Entretanto, a concentração, a frequência e os demais produtos utilizados em conjunto devem ser avaliados individualmente.
Grávida pode usar ácido glicólico?
O ácido glicólico está entre os ingredientes tópicos que podem ser considerados durante a gravidez em determinadas situações. A indicação depende da formulação, concentração, área tratada e condição da pele.
Grávida pode usar ácido hialurônico no rosto?
Produtos tópicos com ácido hialurônico são utilizados principalmente para hidratação da pele e são diferentes de procedimentos injetáveis. É importante verificar a composição completa do produto utilizado.
Pode usar vitamina C durante a gravidez?
A vitamina C tópica pode fazer parte de determinadas rotinas de skincare durante a gestação. O dermatologista pode orientar a formulação e a combinação com outros produtos de acordo com a pele da paciente.
Quais ácidos devem ser evitados na gravidez?
Não é correto classificar todos os “ácidos” da mesma maneira. Um ponto especialmente importante é que retinoides e derivados da vitamina A usados para acne ou rejuvenescimento devem ser evitados durante a gravidez. A rotina deve ser revista com o dermatologista ou obstetra.
Posso continuar usando meus produtos de skincare depois de descobrir a gravidez?
É recomendável revisar os produtos utilizados. Alguns podem continuar, enquanto outros precisam ser substituídos ou suspensos. Levar fotos dos rótulos ou os próprios produtos à consulta pode facilitar essa avaliação.
Como tratar acne durante a gravidez?
Existem opções compatíveis com a gestação, mas o tratamento depende da intensidade e do tipo de acne. Ácido azelaico é uma das possibilidades; alguns medicamentos tópicos também podem ser utilizados quando prescritos.
Como evitar que o melasma piore na gravidez?
A fotoproteção consistente é uma das medidas centrais para pacientes com tendência ao melasma. O dermatologista pode avaliar se outros ativos são apropriados durante a gestação.
Grávida pode fazer tratamento para rosácea?
A rosácea pode ser acompanhada durante a gravidez. Algumas medicações podem precisar ser modificadas, mas cuidados com barreira cutânea, fotoproteção e controle de gatilhos continuam relevantes.
Gestante precisa usar protetor solar todos os dias?
A fotoproteção diária é especialmente importante durante a gestação, principalmente quando existe predisposição a alterações de pigmentação. O produto deve ser adequado à pele e utilizado de forma consistente.
É necessário parar todo tratamento dermatológico durante a gravidez?
Não. A conduta correta é reavaliar o tratamento, não simplesmente abandonar os cuidados. Existem opções que podem permanecer e outras que devem ser suspensas ou substituídas.
WhatsApp para agendamento: (41) 99960-4567